Консультации

Что может стать поводом для обращения к психологу:

 Депрессия, кризис среднего возраста, сложности в межличностных отношениях, повышенная тревожность, неуверенность в себе, трудные жизненные ситуации, неспособность справляться со своими эмоциями...

 

Бывает и немного по-другому: вроде бы все хорошо - дети растут и радуют, хорошая работа и приличная зарплата, крепкая семья, уверенность в завтрашнем дне. Но все же что-то не так:

- хочется развиваться и двигаться дальше, но не знаешь, куда и зачем;
- дети вот-вот «улетят из гнезда» - как их отпустить;
- как будто чего-то не хватает для полного счастья – но чего?
- хочется изменить жизнь – но страшно, ведь сейчас все хорошо, а как будет потом – неизвестно;
- хочется изменить себя: стать увереннее, свободнее, научиться говорить «нет» и настаивать на своем - но почему-то не получается;
- страх «наступить на те же грабли» не дает возможность начать что-то делать;
- есть ощущение, что вот еще чуть-чуть, и счастье наступит – но это «чуть-чуть» растягивается на годы, и счастье кажется недостижимым;
- постоянное недовольство собой.